Matoppskrifter

Her finner du spennende matoppskrifter til sunn og god mat

Kategorier

Bakt torsk med grønnsaker

Antall porsjoner:
2
Ingredienser:
400 g torskefilet
1 løk
1 paprika
1 purreløk
salat eller råkost
2 dl buljong
sitron

Fremgangsmåte:
Skjær opp løk, paprika og purre og fordel det på to store biter aluminiumsfolie(brett gjerne dobbelt).
Legg to like store biter torskefilet på toppen av grønnsakene.
Brett opp kantene og hell på 1 dl buljong i hver pakke, og lukk dem ved å brette kantene sammen.
Stekes i ovnen på 200 grader i ca 25 minutter.
Drypp noen dråper med sitronsaft over når de tas ut av ovnen.
Velbekomme
Send oppskrift
Vanskelighetsgrad
Enkel
Del oppskrift
Legg til på min oppslagstavle
Skriv ut oppskrift