Torsk med nøtteskorpe

Porsjoner:
2
Ingredienser:
400 gr torskefilet
rapsolje
salt & pepper
3 ss creme fraiche
3 ss mandler, finhakket
1 ts pepperrot, revet
Fremgangsmåte:
Skjær torsken i porsjonsstykker og legg de i en smurt ildfast form.
Bland sammen resten av ingrediensene og smør det over fisken.
Bakes midt i ovnen til det er gjennomstekt.(150 grader i ca 15-20 min)
Serveres med frisk salat og sitronbåter.
Kostplanlegger.no - Gratis kostholdsprogram på nett